「第4回クアラルンプールマラソン2012.06.24」

■年代:69歳 ■性別:男性

【第4回KLマラソンに参加して 2012.06.24】

今回のマラソンは私にとってフルマラソン30回目の記念すべき大会でした。赤道に近いところだけ有ってスタートは・・・・

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「第7回サイパンマラソン2012.03.03」

■ニックネーム:たけちゃんまん

■年代:20代 ■性別:男性

【第7回サイパンマラソン2012.03.03】

私の記念すべき人生初公認マラソン大会は、今年3月に行われた“第7回サイパンマラソン2012”でした!

実は練習で11kmしか走っていなく、本当に人生初ハーフマラソンだったのですが、なんと・・・・

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「台北マラソン体験記 2011.12.18」

■年代:40代 ■性別:女性

【台北マラソン体験記 2011.12.18】

2011年12月18日に台湾、台北マラソンに参加してきました。

今年は台湾建国100周年という記念の大会でした。

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Contents

 

  • Step0 これから始める方へ
  • Step1 登録
  • Step2 ウォーキング
  • Step3 トレーニング
  • Step4 長距離
  • Step5 シュミレーション
  • Step6 出発準備
  • Step7 現地
  • Step8 スタート
  • Step9 アフターマラソン
  • Step10 帰国後

 

 

 

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